admin

О наших ресурсах

О наших ресурсах

Сегодня расскажу вам о ресурсах человека: что это такое, какие бывают виды. 👀 Какие бывают ресурсы? Ресурсы делятся на две основные категории: Социальные (внешние) Личностные (внутренние) Личностные ресурсы — это то, что вы носите в себе:🔹 Знания и опыт – ваши компетенции и...

О детско-родительских отношениях

О детско-родительских отношениях

Исследования подтверждают важность детско-родительских отношений и их ключевую роль в формировании не только детства, но и всей последующей жизни человека. Эти отношения оказывают значительное влияние на психологическое и эмоциональное здоровье взрослого. Как родители взаимодействуют со...

Три худших способа реагировать на гнев партнера

Три худших способа реагировать на гнев партнера

Отношения невозможно представить без возникающих периодически вспышек гнева. Однако умение конструктивно выражать свои эмоции — важный компонент крепких и здоровых отношений в паре. Исследования показывают, что некоторые способы реагирования на гнев партнера могут значительно ухудшить...

Обесценивание женского домашнего труда

Обесценивание женского домашнего труда

Обесценивание женской домашней работы — это проблема, с которой многие семьи сталкиваются ежедневно. Домашние обязанности, которые обычно выполняют женщины, такие как уборка, приготовление пищи, уход за детьми и поддержание уюта в доме, часто остаются незамеченными. Несмотря на то, что эти...

Семейные кризисы

Семейные кризисы

Семейные кризисы – это естественные этапы, которые проходят практически все пары и семьи. Они играют важную роль в росте и развитии отношений, но в то же время могут быть источником напряжения и конфликтов. Вот некоторые распространённые виды семейных кризисов: Становление пары (бездетный...

Притча о критических ситуациях и их роли в жизни человека

Притча о критических ситуациях и их роли в жизни человека

Жили — были критические ситуации, и их работа заключалась в том, чтобы закалять жизнестойкость людей. Они принимали различные формы: потеря работы, болезни, разлуки, финансовые трудности и многие другие невзгоды. Каждая из них по-своему врывалась в жизнь человека, заставляя его сталкиваться с...

Драматический треугольник Карпмана

Драматический треугольник Карпмана

В транзактном анализе есть теория драматического треугольника Карпмана. Эта теория является концепцией для объяснения взаимодействий и ролей в дисфункциональных межличностных отношениях. Карпман выделил три «роли» или «позиции», которые люди могут занимать в этих взаимодействиях:...

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия – серьёзное состояние, которое может затронуть многих женщин после рождения ребёнка. Хотя счастье от появления малыша на свет должно быть преобладающим чувством, реальность такова, что многие матери переживают психологические трудности в этот период. Что такое...

Про отношения

Про отношения

Каждый когда-то сталкивался с тем, что взаимодействие в отношениях, какими бы они ни были — романтическими, дружескими, семейными или рабочими — приводило к последствиям, оказывающим негативное влияние на эмоциональное, психическое или физическое благополучие. Такие отношения называются...

Обида

Обида

Обида — это одно из наиболее распространённых и одновременно сложных эмоциональных переживаний. С точки зрения транзактного анализа (ТА), обида имеет особое место и рассматривается через призму взаимодействий и внутреннего состояния человека. В этом посте мы разберём, что такое обида в...